O The Yeatman Wine Spa, em Vila Nova de Gaia, volta a associar-se ao World Wellness Weekend, iniciativa internacional sem fins lucrativos que promove hábitos de vida mais saudáveis e que este ano chega à sua 10.ª edição, com atividades em cerca de 190 países. O programa especial decorre a 19 e 25 de setembro e propõe três experiências pensadas a partir dos cinco pilares do bem-estar: Sono, Nutrição, Movimento, Consciência Plena e Sentido de Propósito.
A primeira sessão acontece a 19 de setembro, às 15h00, com o Flow Together, uma experiência de movimento consciente a dois que junta Yoga, Tai Chi e Pilates. Duas horas depois, às 17h00, segue-se o Pulsation – Neo Bioenergética, uma sessão que recorre à respiração, ao movimento, à expressão emocional e à meditação para trabalhar o autoconhecimento e o equilíbrio interior.
O programa encerra a 25 de setembro, às 19h30, com um Concerto de Taças Tibetanas. Uma experiência de relaxamento profundo conduzida pelas vibrações das taças e do gongo, limitada a oito participantes. Ao longo das atividades serão ainda servidos sumos detox e snacks saudáveis, reforçando a componente de nutrição.
O valor das inscrições reverte integralmente a favor da Mama Help, instituição de solidariedade social que apoia pessoas com cancro da mama e os seus familiares. A participação em Flow Together custa 20€ por pessoa ou 35€ para duas pessoas; o Pulsation – Neo Bioenergética tem o valor de 20€ por pessoa; e o Concerto de Taças Tibetanas, 35€ por pessoa. Quem se inscrever em mais do que uma atividade beneficia de 10% de desconto. A participação está sujeita a inscrição prévia e a lotação limitada.
As reservas e pedidos de informação podem ser feitos diretamente junto do The Yeatman Wine Spa, através do email spa.reception@theyeatman.com ou do telefone +351 220 133 118.
Situado sobre o Douro e ao lado das históricas caves de vinho do Porto, o The Yeatman é um hotel vínico de luxo, membro da Relais & Châteaux, com um restaurante premiado com duas estrelas Michelin sob a direção do chefe Ricardo Costa e uma das mais abrangentes caves de vinhos portugueses do mundo.
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